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三体式,请诸位热心武友不吝指教

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1楼2013-06-22 23:38回复
    后腿膝盖过脚尖了,后手肘没沉


    IP属地:四川来自Android客户端3楼2013-06-23 00:38
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      自学的


      4楼2013-06-23 11:15
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        看热闹捞经验不发表任何看法楼主不反对吧!


        来自Android客户端5楼2013-06-23 11:54
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          后脚撑7分力,前脚踩3分力,你过了吧?4,6也行,千万别5,5。
          三七式。


          IP属地:天津6楼2013-06-23 12:03
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            多谢各位指教!


            来自手机贴吧8楼2013-06-23 15:40
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              胯没拉开步子就不要那么大。后腿就不说了。前腿膝盖应与脚跟在一条直线。


              9楼2013-06-23 17:48
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                胯开有啥表现?


                来自手机贴吧10楼2013-06-23 18:59
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                  前辈教导我,后退跪下是到前脚的距离,你的好像有点大了。别的咱也不太懂,不乱凭。


                  11楼2013-06-23 19:02
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                    嗯多谢!师爷让我放大练。舒服的动作固然好练些,不舒服的动作练舒服,也算是一层功夫吧。


                    来自手机贴吧12楼2013-06-23 20:37
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                      多谢!


                      来自手机贴吧14楼2013-06-23 21:24
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                        找个师傅吧,错误一大推


                        IP属地:江苏17楼2013-06-24 11:45
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                          楼主继续往深度挖


                          18楼2013-06-24 14:15
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