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我也吐个槽

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1楼2013-07-08 13:02回复
    向减肥挺进的过程中发现了无法直视的问题:
    为嘛我上半身瘦的这么快啊……肋骨啊肋骨……手臂啊手臂……瘪肚子啊瘪肚子……(X这种东西本来就不太有,无所谓了)
    但下半身节奏完全跟不上啊……小腿肌肉和大腿肌肉到底要怎么消=皿=。。。不敢运动啊完全。。。。顶多在床上躺着模拟踩自行车。。。。。结实是够结实,但我想要细细的小腿啊QAQ
    红魔晶消肿和放松作用是很好,但对肌肉看来是没可能有作用的……
    所以炒鸡纠结要不要继续减啊啊啊啊……


    2楼2013-07-08 13:08
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      下半身难度高吧……


      IP属地:澳大利亚3楼2013-07-08 14:47
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        上半身怎么瘦啊!!!我特么手臂瘦不下来啊!!!我下半身倒是不胖因为一点肌肉都没有,放松的时候戳戳肥肉能抖三抖www
        哦对,你试试看深蹲!!好像就是减下半身的!


        来自iPad4楼2013-07-08 15:59
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          http://v.youku.com/v_show/id_XNTY1MjgxMDIw.html大晴是试试看这个深蹲


          5楼2013-07-08 16:41
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            肥肉变成肌肉没法减了,运动过量无误


            来自Android客户端6楼2013-07-08 17:06
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              快跌破百的路过。。。哎。。。想胖都胖不起来


              IP属地:上海来自iPad7楼2013-07-08 17:15
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                我来总结一下:胸减没了,腿还是一样粗


                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2013-07-08 19:56
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                  我也觉得像运动过量了。。。


                  IP属地:北京9楼2013-07-09 01:31
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