水宝宝50度的,一年前的军训我买了水宝宝(出去前半小时涂上两三层)表示效果很好没怎么晒黑,早上擦一次,下午擦一次,然后随身带个小喷雾瓶子,装了Thayers家金缕梅芦荟爽肤水,休息时喷一喷,补水镇静效果很好,然后回到宿舍就擦一层水宝宝的芦荟凝胶,这个军训算是我准备最充足的一次了= =军训后再买了个牛尔娜露可红薏仁的美白乳霜和那个忘了什么牌子的美白身体的乳霜,让我那次军训没怎么黑,真心推荐,那时候我给我同学用过,后来还帮我同学买了好几瓶那些芦荟凝胶,防晒霜,美白乳液,爽肤水什么的,最重要的是,,,别买到假货,,现在水宝宝特多假的,我买过一次水宝宝75,,后来才发现假的,所以擦在身上的东西宁愿买贵了也别图便宜买到假的,我的水宝宝50度防晒买了130,水宝宝的芦荟凝胶买了110多,Thayers家金缕梅芦荟爽肤水买了99,牛尔娜露可红薏仁120多,你参考参考吧