牛x的事情都是在你一个人的时候做出来的
过去的十几年我究竟干了什么，什么时候彻头彻尾的努力过
为了生活
你要强大到让任何人无法伤害你。 静思之，念安。
唯一的原因只是自己不够好。 所以想变得强大起来
有足够的能力去保护爱自己的和自己爱的人。

everything will be OK 努力做最好的自己
never give up never too late

有一天你将破蛹而出，成长得比人们期待的还要美丽，但是这个过程会很痛，会很辛苦，有时候还会觉得灰心。面对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。但这，也是生命的一部分。做好现在你能做的，然后，一切都会好的。我们都将孤独地成长，不要害怕。

所有成长和伟大，如同中药和老火汤，都是一个时辰一个时辰熬出来的。

今天的计划基本实现
除了偶尔的时间的不吻合 继续加油
明天更进一步
【注】
尝试番茄工作法
VOA初级【完成一小步】
扇贝单词 完成3.52％【每天工程量40】
百词斩 已完成五天
摘抄记录句子 作业完成大部分

学习美剧英语学习
英语口语 每天一句法语日语练习
一张字帖
阅读《飘》

比起日渐矫情并陈词滥调的日久见人心 我更喜欢前面那句
路遥知马力

人拥有时从不多留意 理所应当的霸占着一天又一天 而真的不在了 才多久就开始惧怕 何必

摘抄本快要满了

未长夜痛哭者 不足语人生

life is tough

好吧，我一点都不努力。

强大应该居于下方 柔弱应该居于上方 我们每个人都希望自己更加强大，但越强大越危险。如果希望强大后也能安全，那就放低姿态，让自己处下。

温和从容努力永远记得