此贴写给刚刚开始接触咽音练习咽音，和徘徊在咽音的大门外举棋不定的朋友们。今天是我在咽音吧第十四天签到，也就是说我正式开始练习咽音，已经有差不多半个月的历史了。 相信每个人无论学什么，都会迫切的想知道，我学的这些究竟有没有用，我现在练习的到底有没有效果?现在就谈一谈我这些天来的学习感受。 最近我看过很多关于声乐学习的教学资料，包括音频视频和文字的，无论哪家哪派，无一例外的把放松下巴，打开喉咙和牙关放在第一位来看待，可见这是唱歌的不二法门。方法虽多，最终全部被一句非常精辟的话概括，“气息怎样吸进来就怎样把它唱出去！”这里的“吸”，普遍就是提倡用打哈欠时的吸气状态，也就是说，如果我们能在唱的时候保持着“吸”的状态，那就是科学的，正确的唱法。貌似很简单，却很难做到，因为这个要求需要我们改变以往唱歌时的呼吸和一系列肌肉动作习惯。 我之所以选择学习咽音，是因为觉得咽音练声法的安排很巧妙，以张大口摇下巴为切入点，直接解决下巴紧喉咙牙关打不开的发声障碍问题。而且方法简单易学，不故作高深故弄玄虚的玩花巧，看看林俊卿博士的咽音八步教学视频，才仅仅二十多分钟。 我首先感受到受益的是，每当我感到嗓子发干和发哑的时候(鄙人抽烟多，一时很难彻底戒掉），做一会张大口，立即会感到呼吸无比畅快，喉咙鼻口很舒服，比吃什么药都见效快。 练习过几天张大口，下巴已经比较能放松的朋友不妨来做个试验，以验证放松下巴打开喉咙和牙关对于唱歌发声的巨大帮助。没有练过的朋友，不妨也开始从张大口开始练习咽音，咱们马上可以见证其神奇功效。 选一句音高在你平时唱着非常吃力的歌，先唱一遍，会感到力不从心，要唱出来非常吃力。然后，我们把下巴放松，放松，再放松，我们不再负担下巴对发声的拖累，开始左右摇摆下巴，当下巴非常放松，仿佛已经不再长在我们的头骨上，可以很松弛的左右摆动的时候，不要停，一边摇摆下巴一边唱刚才的那句歌，你会发现，你能很轻松的唱出它的音高。 为什么摇摆下巴的时候唱歌就轻松了？因为既然下巴在摇摆，我们的牙关，舌根和喉咙也必然是放松的，这样就消除了发声的障碍。为什么不摇摆下巴的时候我们就又会唱的很辛苦，因为我们功夫没到家，不能时刻保持真正的放松。等到张大口练成肌肉动作习惯，变成我们的本能反应，就不用一边摇摆下巴一边唱歌了。 原来练习张大口有如此神奇的功效？这只是咽音练声体系中最基础的，其实也是最重要的一环，能不能练好，决定着以后学咽音的进度和质量。一起努力吧朋友们，咽音，将会把我们的声音引向美妙神奇的自由世界。