雨雪天气第一要防跌倒。建议市民雪天出门时，走路、骑车速度不要太快。
　　第二，防冻伤也非常重要。冰雪（冻雨）对人体的伤害主要是因严寒引起的冻伤、冻僵、冻昏迷等。建议外出注意携带足够防寒衣物。
　　第三，寒冷天气急性心肌梗死与脑卒中发病率较高，尤其是老年人心脑血管病比较多发。建议患心脑血管病的老年人雨雪天气，尽量减少外出时间。
　　第四，寒冷天气容易发生一氧化碳中毒。市民利用煤炉取暖或煤气洗澡，都可能引起一氧化碳中毒。建议市民注意保持室内空气流通。
　　第五，需预防虚脱，长时间用热水洗澡，很容易发生虚脱而晕倒。建议冬天洗澡时间不宜过长。
　　最后，还应预防烫伤。用热水袋、暖手宝给老人或婴儿取暖，很容易发生烫伤，使用时需谨慎。