1，锻炼了队伍，演习了很多不同的阵容（22人中21人上过场），基本确定了12-14人的主力阵容，甚至初步确定了目前最强的先发主力（朱婷、小惠，大徐、杨JJ、沈静思、张磊（或者曾曾）、张娴）。
2，发现了超新星朱婷，这个关键时刻能得分的姑娘，这次在扣球榜上名列第一，并进入总决赛最佳阵容；不就的将来一定会成为可以一锤定音的核心和球星。虽然排球是一个集体项目，但历史的经验证明，没有球星的的队伍，很难成为世界冠军。
3，了解了主要对手的实力和自己的不足。除俄罗斯队外，主要强队基本都比过了，而且对手基本都是上的主力，全力拼咱们（咱们大多数比赛，都不是最强阵容）。这样基本把对手的情况了解了。
4，还获得了近5年来大奖赛最好的成绩，获得总决赛亚军。13场比赛胜12场，只输给巴西1场，这对于一支刚组队3个多月的队伍来说，应该是很成功的了。
既锻炼了队伍，又发现了球星，还了解了对手，最后还获得亚军，这样的结果，还有什么不满足的。