提问。过午不食指…【减肥吧】

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下午2点钟前随便吃。2点后只能吃水果吗？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-09-13 17:25回复

求解答

来自iPhone客户端2楼2013-09-13 17:29

早上尽量吃好点，中午吃个七八分饱，戒零食，多吃水果，午饭之后就不吃东西了，饿得实在受不了可以吃点水果，

来自手机贴吧3楼2013-09-13 18:03

我都坚持快半个月了，效果不错，瘦了8斤！！

来自手机贴吧4楼2013-09-13 18:05

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顶

来自iPhone客户端5楼2013-09-14 07:08

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