我们体育课有教授过背跃式跳高，但是真正掌握其中精髓的人寥寥无几，在运动会上多半都采用跨越式或者不完美的背跃式。
1、请问为什么我一直学不会在空中的转体...每次经过弧线助跑我都会身体侧对横杆那样过去...
2、是先起跳再转身还是先转身再起跳...