大神求指教如何练好倒立。【跑酷吧】_百度贴吧

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大神求指教如何练好倒立。

只看楼主收藏回复

我一能做个三足鼎立，求更高一程

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-10-11 14:30回复

一指鼎力！

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2013-10-23 22:23

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同求。不靠墙就倒～
　　　————来自大米滑盖触屏智能大容量版客户端，大米，为退烧而生！

来自Android客户端3楼2013-10-23 23:03

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多倒。这个得多练慢慢自己就好了

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2013-10-24 00:06

我臂力还没练好，倒立更不用说了

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2013-10-24 00:15

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靠强＿＿＿经验不会从天而降，而是靠每天的回复得来

来自手机贴吧6楼2013-10-24 00:31

去看Tim的倒立教程，很有用

来自手机贴吧7楼2013-10-24 23:40

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哦哦，关键没时间

来自手机贴吧8楼2013-10-25 01:21

我也不会呢哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

IP属地:江苏

来自Android客户端9楼2013-10-25 07:28

立的多了就好了

来自Android客户端10楼2013-10-25 07:30

可以找你的小伙伴帮帮你啊

IP属地:广东

来自手机贴吧11楼2013-10-25 07:31

倒立靠上身肌肉小臂大臂背阔胸和腰都要锻炼靠墙能一分钟以上＿＿＿经验不会从天而降，而是靠每天的回复得来

IP属地:江苏

来自Android客户端12楼2013-10-25 09:11

先立在墙上吧

IP属地:广东

来自iPhone客户端13楼2013-10-25 09:16

求解慢起起不来怎么办，，，

IP属地:天津

来自Android客户端14楼2013-10-25 10:37

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靠墙道理

IP属地:云南

15楼2013-10-25 10:56

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