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1000米怎么跑

求教啊…… 跑时有什么技巧？ 还有那些三分三十多秒的是怎么跑的啊


好好练吧下楼


长跑靠练，或者穿对哆啦A梦给你的鞋子就能跑快了


练吧，放学后看到没，n多人在练


趴着跑


三分三十秒很容易啊


用脚跑啊难道楼主想要用手?!


老师教的三步一呼，三步一吸


是啊


3分12秒的渣渣路过


用脚跑←_←


坚持跑


不练很难及格，练了很大几率及格。


慢慢跑


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