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我跑步一个月了,每天跑5公里,这几天小腿骨有点痛,怎么回?
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惠伯
鸭梨山大
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求指导?每天都跑,主要是为了减肥,小腿骨有点痛,也不是很痛,想知道原因?碍事吗?希望得到大家的帮助,谢谢大家!
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IP属地:河南
1楼
2013-10-22 09:11
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惠伯
鸭梨山大
11
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像是胫骨的中端,求原因?谢谢!
IP属地:河南
2楼
2013-10-22 09:22
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香港长跑发烧友
内牛满面
13
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不要忍痛跑,休息一天会好。
IP属地:中国香港
4楼
2013-10-22 16:06
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15035148552
霸气外露
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IP属地:浙江
5楼
2013-10-22 16:11
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跑步健身一起来
路人甲君
4
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4楼正解
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6楼
2013-10-22 16:29
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山水日月风
华丽飘过
6
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每天跑明显过量了,你得减少次数了
7楼
2013-10-22 16:52
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