冬天适合减肥吗？冬天吃什么水果好？

　　在冬季多吃水果对身体也是很有好处的，其中你不妨尝试吃下面的这几种水果：
　　鲜枣：相比其他秋季水果，枣的多项营养元素含量均居首位，如维生素C、钾、镁等。
　　甘蔗：有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分，非常适宜秋冬之际食用。
　　柑橘：含有蛋白质、维生素C等多种营养成分，并且富含葡萄糖、大量的果酸，秋天食用，还有减肥的作用。

　　若想更好的实现冬季减肥，你不妨尝试补充一些瑞?》他?》命?》酵?》素?》粉?》，其对于冬季减肥具有很好的效果。而且产品本身不存在任何的不良反应，对人体没有任何的毒副作用，是减肥的最佳帮手，同时也是人们的最佳选择。