怎样提高儿童免疫力对宝宝的健康非常重要,即将做妈妈的我,每天都在想象着有了宝宝以后的生活会是怎么样的,不过我知道,一定知道怎样提高儿童免疫力,宝宝的健康有了保障,作为家长的我们才可以放心,为此我特意到网上搜集了关于怎样提高儿童免疫力的资料,特此来和大家分享!
怎样提高儿童免疫力方面,我看到伊利QQ星健护牛奶是一个非常不错的选择,营养成分丰富,特含维生素D、益生元、DHA ARA益智组合,还特别添加了乳铁蛋白,可更加专业地提高成长期孩子的免疫力。在怎么样提高儿童免疫上非常有帮助。
对于怎样提高儿童免疫力,人生的第一次免疫非常重要——母乳喂养!母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体免疫力及抗病能力,可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫,因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。
怎样提高儿童免疫力,还不要一秒的接种,为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施,如接种卡介苗预防结核,口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症),接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。
运动加游戏可以强化机体抗病能力同样对怎样提高儿童免疫力有帮助。适当的运动与游戏可以增加儿童免疫细胞的活力,帮助儿童对抗体内的致病细胞,有效清除侵袭到身体里的病源。研究显示:如果孩子每天能持续运动半小时左右,血液的含氧量将增加,而免疫细胞的数量也同时增加。运动与游戏可以使孩子的免疫系统保持最佳状态。
怎样提高儿童免疫力,一定要睡得好,疾病才会少,充足的睡眠可以使得骨髓与淋巴同时发挥功用,而骨髓与淋巴是免疫力机制中的重要构成元素。宝宝长期睡眠不足会影响生长发育,而免疫力也正是在不停的生长发育中逐步完善的,免疫系统发育不良,势必会导致免疫功能的低下。专家建议学龄期的孩子每天至少要睡10小时,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。
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