亲们，再不疯狂，肥肉就要涨了【健身吧】

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荒废了三个月。。，再不减这冬天就没法过了。。。再等年一糊弄，真能肥屎人

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-11-24 22:26回复

2楼2013-11-24 22:29

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这个社会的变化真是太快了，小的时候，妈妈给一块钱，我能从超市里拿一盒饼干，两袋面包，两瓶牛奶，还有几盒牙膏什么的，现在根本不行。毕竟现在超市基本都装上了监控摄像头！

IP属地:湖北

3楼2013-11-25 12:07

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楼主跑了54分钟？ 20分钟到四十五分钟消耗脂肪四十五分钟以上消耗肌肉了本人每天半小时五点五公里跑二修一

来自iPhone客户端4楼2013-11-25 20:20

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21圈，楼主你脚踝不疼么？每次我跑到13圈脚踝就疼的受不了了，你跑步有什么秘诀么！

IP属地:福建

5楼2013-11-27 13:02

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IP属地:新疆

来自Android客户端6楼2013-11-27 13:06

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