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记录一下,断食五天,目标减掉5——8斤

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忍住!断断断


来自Android客户端1楼2013-12-12 17:41回复
    最后五天了,你还有理由吃吗?难道你要顶着你臃肿的身体去见你的爱人吗?加油吧


    来自Android客户端3楼2013-12-12 17:46
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      我要断八天,暂留差不多,我今天第一天,因为身体原因,我必须每天喝奶还摄入适当的糖,一起吧,反正是短期的,一眨眼就过去了!加油!


      来自iPhone客户端5楼2013-12-12 18:22
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        我以前断过两次,一次15天,一次18天。第一次效果最好,我发现断食也绝不能经常来,现在体重越掉越慢了,而且暴饮暴食绝对是个深渊。


        来自iPhone客户端6楼2013-12-12 18:28
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          12.13日早清水一杯签到楼


          来自Android客户端7楼2013-12-12 18:33
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            12.13中饭无清水一杯签到楼


            来自Android客户端8楼2013-12-12 18:34
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              12.13晚饭无清水一杯签到楼


              来自Android客户端9楼2013-12-12 18:34
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                12.14早饭牛奶一杯签到楼


                来自Android客户端10楼2013-12-12 18:36
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                  12.14中饭无清水一杯签到楼


                  来自Android客户端11楼2013-12-12 18:37
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                    12.14晚饭牛奶一杯签到楼


                    来自Android客户端12楼2013-12-12 18:37
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                      12.15早饭牛奶一杯签到楼


                      来自Android客户端13楼2013-12-12 18:38
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                        12.15中饭无清水一杯签到楼


                        来自Android客户端14楼2013-12-12 18:39
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                          12.15晚饭牛奶一杯签到楼


                          来自Android客户端15楼2013-12-12 18:40
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                            12.16早饭牛奶一杯签到楼


                            来自Android客户端16楼2013-12-12 18:41
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                              12.16中饭无清水一杯签到楼


                              来自Android客户端17楼2013-12-12 18:41
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