发了个地址，手机党，没法发直接发视频。

转体呀、右手要动，辅助转体。

我也是转体不够。。。话说楼主是在哪里的呢？

是个大叔！！

我的脖子都断了。。。。。你的左手完全处于无用状态啊，转体啊，腿发力啊，胯部顶出来，脚步要再犀利点

我觉得脚步太死

重心没有蹲低，脚懒了，挥拍感觉不够完整，转体不够

转体不够，往前推送少了，感觉脚不太实。动力链没有连起来。手上的刷的动作出来了，上肩不够充分。是不是上场对拉时候球会比较浅

看楼上评论我觉得楼主是个坏蜀黎——这是一条补齐字数的小尾巴

对墙练习除非距离远一点，不然想把动作做全的不太可能的，只能简化动作来保证动作完整。楼上那些建议在场地上要时刻提醒自己，我也快1年半了，和楼主差不多〒_〒
求而既得，求而不得，不过唯心而已
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