那么晚还不睡。在家里还休息不好么。

那天又看到了、每日最佳睡眠时间、 夜里21点睡下最好。
可是真的做不到的啊、小学时候或许还行、初中后最早都22点半的吧。
现在大学了、23点半前大概大家都睡不下吧、
那么夜里这么长时间你在做什么呢、自己都不知道的吧。
还是尽量早早躺下、然后把每日睡前要做的事情做完、或许这样就可以睡早点的吧、
晚上睡不着、早晨起不来或者不想起、
一天有一天、这就是假期、
想做些什么、坚持了几天十几天就不明白自己做的什么 了、
是这样的吧、
不如
想一下2014你要做什么的吧、想做什么的吧。
然后规划下自己的时间、白白流走总是让人心碎
不如、找我聊天。

早安 正在去滑雪的路上 哈哈