益生菌作用有多大
100多年前，俄国免疫学家Metchnikoff发现，保加利亚的农民大多健康长寿，他认为是当地人常喝的发酵牛奶中的一些细菌起到了作用，益生菌概念就此诞生。简单来说，人体中的细菌总重量大约为1.5公斤，其成分复杂，有坏的，也有好的，其中好的被称为益生菌。但益生菌到底会对健康产生哪些 影响呢？在研究了100多年后，科学家们表示，仍然对它们知之甚少，有时即使知道了一种益生菌的好处，也不了解它们的工作机制。但令人欣慰的是，科学家们 至今几乎没有发现益生菌的副作用，而且逐渐发现除了有利于肠道健康以外，益生菌还对上呼吸道感染、情绪问题、放射伤害、心血管疾病和早产等起到预防作用。文章来源：http://www.ykzp.com/article-186.html