部分家长关注高考，更多的是关注孩子的成绩，一切以成绩好坏来衡量孩子的复习。其实家长的这种行为百害无一益，不仅不能帮助考生排解压力、安心备考，而且容易让考生产生强烈的逆反心理，最终影响到复习的效率。
考生的成绩有波动，存在着必然和偶然的规律，家长要学会用智慧去帮助考生理性分析成绩波动的原因，不要动不动就埋怨孩子、猜疑孩子，这样将严重挫伤孩子的自信心。
飞跃艺术生文化课补习学校建议家长不要对孩子有过高的期望值，尤其是对学习成绩较优秀的考生更不能说“你一定要考上一本重点大学，否则就是失败”之类的话，而是要帮助孩子适当降低高考目标，培养孩子以积极乐观的态度战胜悲观情绪。如果孩子一两次模拟考试成绩不理想，不要过于夸大失败，让孩子沉浸在自责中不能自拔，而是要积极鼓励孩子面对现实，认真总结失败的原因，从中享受学习过程，而不是单纯只看重成绩。
每天鼓励多一点
从心理学上分析，考前焦虑是可以互相传染的，因此，家长一定要保持愉快的情绪和平和的心态，鼓励的话语要常挂嘴边，最好每天都与孩子说一些“你一定行”、“不要累着了”等温馨鼓励的话语，这样有助于孩子调整心态，化解复习的苦闷和考前焦虑带来的压力。
高考在某种程度上是对考生和家长的心志和素质的历练。实践证明，冲刺阶段，心理集中对考生复习备考尤其重要，考生此时的心理特别敏感，怕受到干扰，怕家长对其不信任，怕高考考不好会对不起家长。因此，家长首先要跟考生沟通，告诉孩子“只要你努力付出，无论高考成绩如何，尽力就行。”家长这种主动交底的沟通，往往能让考生感觉吃上“定心丸”，减少考生的心理压力。反之，如果家长在考前还是像平时一样唠唠叨叨，反复强调“你一定要改变马虎的习惯，否则一分之差，千人之后”等话语，反而适得其反，增加孩子的心理负担。
顺其自然当好助手
大部分的高三学生都希望家长在冲刺阶段不要搞特殊化，多给自己一些自由的空间，更不要拿别人与自己相比较，最好像平时一样安排饮食起居，一切顺其自然就好。
家长提前请假陪考对考生未必是一件好事，建议家长像平时一样，对待工作、家庭和孩子在饮食起居上，不要刻意每天安排丰富的饭菜，只要保证考生日常的营养供应就行。另外，如果考生学习疲惫了，适当上网或看看电视，父母不要刻意去纠正或中断其放松、休息的方式。