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吧里有多少人做完腹肌撕裂者X后,还做最后那两个动作的有多少?
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铁血军魂nice
十年一健
13
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就是上犬式和婴儿式,反正我是不做。
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1楼
2014-02-25 22:50
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永远滚多远li
雄姿雅健
8
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我做,毕竟可以放松
2楼
2014-02-25 22:52
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熊猫办公
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后宫猛男三千万
十年一健
13
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IP属地:江苏
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3楼
2014-02-25 22:56
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zhn67523848
健气箫心
11
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我也做,用那两个动作放松放松,比较舒服
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iPad
5楼
2014-02-25 23:04
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Y_fan
健气箫心
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我也做,而且做完还会再加两个拉伸动作。。。
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6楼
2014-02-25 23:10
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因为拒绝所以
健道独尊
10
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不是说可以保护胃么?
IP属地:陕西
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8楼
2014-02-25 23:16
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铁血军魂nice
十年一健
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刚才锻炼不小心,被哑铃碰上了脚,肿了。
IP属地:湖南
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9楼
2014-02-25 23:19
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Scorpio灬独殇
健气箫心
11
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最后的两个动作都有做,毕竟能放松腹部
IP属地:广东
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10楼
2014-02-26 06:56
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tutu2011516
一健倾城
9
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慢慢来,别着急
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11楼
2014-02-26 07:05
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Director李
健杰隐士
12
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12楼
2014-02-26 07:15
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Ann爸
一健倾城
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我做
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13楼
2014-02-26 07:17
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放荡不羁爱调皮
美与活力
6
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拉伸的,做了特舒服!
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14楼
2014-02-26 08:08
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