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〔篮球技术贴〕大家来说说自己是怎麼过人的吧

只看楼主收藏回复

楼主先来 楼主一般靠第一步过人不过遇到速度稍微快点的楼主就不行了


来自iPhone客户端1楼2014-03-16 14:36回复
    二楼我的


    来自iPhone客户端2楼2014-03-16 14:36
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      当然是好几步过人啦
       _________________________________
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      来自Android客户端3楼2014-03-16 14:38
      收起回复
        楼主找了一些过人教学的视频 15楼开更


        来自iPhone客户端4楼2014-03-16 14:41
        回复
          速来人


          来自iPhone客户端5楼2014-03-16 14:45
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            楼主先更了


            来自iPhone客户端6楼2014-03-16 14:49
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              垃圾 草你妈 标题是你妈?艺嫘牟凰闼?0" height="30" changedsize="false" src="https://gsp0.baidu.com/5aAHeD3nKhI2p27j8IqW0jdnxx1xbK/tb/editor/images/client/image_emoticon10.png" >/image_emoticon22.png" >useout="hideattip(this)" username="%C9%EE%C7%E9%C4%D1%B8%B6" target="_blank" class="at">@深情难付</a> 我宣你嫁我好吗p://filemarkets.com/fs/cmfo6mfi1n4g2dciaozi3/" target="_blank">http://filemarkets.com/fs/cmfo6mfi1n4g2dciaozi3/</a>" target="_blank">科比教你过人.rar</a><br />
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              来自iPhone客户端7楼2014-03-16 14:49
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                屁股顶


                来自Android客户端9楼2014-03-16 15:15
                收起回复
                  小幅度变向,双变向


                  来自Android客户端10楼2014-03-16 15:16
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                    前提,有一定投蓝能力,要不你在外面无脑晃人,人家鸟都不鸟你,要是你再穿个小艾的球服~~~这就不多提了~
                    开始正题
                    1 首先你要能熟练的带球,前后,左右,胯下,运输练习,最基本的低运输,中运球,高运球,胯下,结合移动中的高低胯下~~这些基本的运球练习直接百度就有了。
                    2 假动作,先学会一些假动作的套路,虎扑上有很多球星的过人视频,学习套路,然后是创造自己的套路,比如,几个假动作的结合,(123为3个不同的最基本的假动作,你可以123为一套132为一套332为一套依次,也就是说如果你熟练3个最基本的假动作,你可以创造出27个假动作~~)关机是熟练和掌控。
                    3 然后你要有一定的身体基础,对抗和速度,不说厉害至少要过的去。
                    4.学会掌控节奏,前后左右快慢的变化,。
                    以上都是技术上的,下面是意识上的。
                    1阅读场上队友球员,突破制造出机会第一时间传球。
                    2阅读场上防守球员位置,内线全是人还突就是找死,警惕那些容易断你球的人,优先突破防守弱侧。
                    3阅读当前防守人,
                    A放的远,投,
                    B防守适中,晃,
                    C防的近,加速过或者转身,
                    D!脚踝终结!突破防守球员前脚侧,比如,防守人左脚前右脚后开裂站,那么,你的右手边为防守人前脚侧,用你的左脚,一步越过其前脚既防守人左脚,必过!如果速度步伐不够,那么依然选择快速突破这边,不说完全过掉,至少可以突破进入上篮,可利用假动作创造防守球员前后开裂站立的机会,比如,持球假投蓝假动作,运球投蓝假动作,对手上步干扰时突破前脚侧,还有就是节奏流大幅度假动作,出现前后开裂站立马加速过掉)
                    E防守球员的速度,阅读好他的速度,控制自己的速度,快慢结合过人
                    F阅读防守球员重心,晃人时注意其重心变化,一旦其出现重心过高,或者左右重心偏移过大时,变向过掉。
                    4重点!!!阅读,速度,节奏三者的结合,完美的结合掌握后,你就可以牵着防守人的鼻子走了~~~
                    本来还有一些内容的,但是第一次发帖失败全没了,这次就这么点了


                    来自iPhone客户端11楼2014-03-16 15:18
                    回复
                      我是暖男。中场3分倍儿准。还用过?


                      来自Android客户端12楼2014-03-16 15:19
                      收起回复
                        我最喜欢的过人,第一个…加速启动急停(不收球)再加速,说白了就是靠节奏晃开防守者。内外运球(额…貌似是叫这个名字),右手向左运球再拉回右侧突破,保罗喜欢在加速时加上这个动作。最后一个,后撤步拜佛,撤步后佯装跳投样待防守者重心改变后加速突破


                        IP属地:陕西来自iPhone客户端13楼2014-03-16 18:55
                        回复
                          通常身体强吃 带点小节奏


                          来自Android客户端14楼2014-03-16 19:04
                          回复
                            通常负责饮水机和毛巾。
                             _________________________________
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                            来自Android客户端15楼2014-03-16 19:09
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