root了手机后，sd卡不能移动软件了！！求助！

如题。
请问怎么才能移动sd卡内的软件啊！我受不了了，手机内存爆满，也不知道那些软件存在哪个文件夹里的。
而且不能换字体，也不能换主题。每次换都是同一个。。。
貌似EM也不能升级了。。
求助，大神！