姐，这两天怎么不更新啦？

这两天很过分，没有节制，而是想着吃了回学校再减。这次回家的状态我很不满意，很怀念去年五一回家的时候早上空腹114斤的时候。这次明显觉得身子沉。现在在回学校的火车上，从今天就做起。端正态度减肥。六一如果瘦不到穿衣服115我就不回家，如果能瘦到我就回家。

中饭，包菜，芦笋，纯笋，都很清淡的，还有两小块红烧肉，还有两口米饭，半截玉米。

下午加餐，酸奶和一个小鸡蛋。晚饭，两小截玉米，一点春笋和芦笋，没有米饭。

晚上站一小时，跑步一小时。

中午同事请客聚餐，我努力做到了少吃，因为我下午很饿。晚上一个苹果，不吃晚饭了

今天早上空腹快走半小时。早饭，一碗豆浆一碗豆腐脑。妹子，我是不是吃的太多了啊？

中午，一碗薏米汤，一小碗蛋羹，几块豆腐，两口青菜，一小口肉。

下午加餐一杯酸奶。下午吃了一个小铜板烧，晚上一个玉米。