若不是最近有吧友问我耳鸣好了没有，我都忘了耳鸣这回事了。给大家简单说一下我的情况。
我是12年12月份，一次重感冒之后，耳堵头胀耳鸣，说话也说不上来，头疼要死。第二天前往山东省省立医院，这个医院在山东算最好的了把，三甲。去了之后经过一系列检查，像电测听等等，检查结果是听力正常，神经性耳鸣，剩下的治疗和大家应该差不多，像什么甲钴铵什么的。两月后，没有效果，又去复查，得到的结果是不需要治疗了，这不是病，只是一种症状，心态好了，耳鸣就不算什么了。就像近视了戴眼镜，刚开始戴肯定不舒服，常了也就习惯了。
刚开始怕自己以后会耳聋或者听力下降，睡眠也不好，后来看了一些医学方面的书，再问了一些医学院的朋友，他们给我说耳鸣不是导致耳聋的原因，耳聋的是本身耳朵出现毛病，而不是耳鸣引起的。听力没有急剧下降，基本可排除耳聋。
其实对于耳鸣，除了外伤引起的，大多是休息不好，长期紧张，情绪不稳，作息不规律等引起的，像我耳鸣前长期失眠。这些耳鸣并不会导致耳聋，所以大家尽量调整心情，不要太有负担。
大约半年后，我几乎忘记了耳鸣，不去刻意想，不去刻意听。生活还有很多美好的事情，干嘛因为这点小事来郁郁寡欢呢。耳鸣了就要自杀，觉得人生黑暗了，那那些残疾的人呢？我是一名大一的学生，我几乎忘记了我还耳鸣了，平时白天听不见，晚上也早早休息，耳鸣没有加重，也没有减轻，但比起那些残疾人，盲人，甚至濒临死亡的那些人，我们不很幸福吗？
不管最后耳鸣能不能消失，我依然保持对生活的热爱，乐观 。对于耳鸣，你越不关注它，对你越有好处。生活中还有很多美好的事情，你整天关注耳鸣，整天想我是不是治不好了，心情自然不好。
所以呢，对于耳鸣，心态更重要，耳鸣的治愈在医学上有两个标准，一是完全消除耳鸣，二是适应耳鸣，不会对生活产生负面影响了。朋友们，大家都放下耳鸣，多关注一下这个美好的世界，有可能哪一天，你都不知道什么时候耳鸣消失了。