加油吧 真快

加油

我不能告诉你什么好的方法，但是初三那年我心脏有问题，医嘱上说我不可以参加任何剧烈运动。并且在考体育前几天我也感冒了，当天也没有痊愈。我还是去参加了，一年没有练跑步，还好不是倒数第一。

我只是个渣渣。但作为过来人我只能说，在这个时候所有人能做的只有拼。我可以连命都不要，就为了那么几分。不要为你所遇到的一点点困难所打倒，那些在你的意念甚至是执念面前，屁都不是。

中考体育扣了四分全在跳绳上我太紧张了而且我拿的那个绳我觉得不好用，第一次才跳了七八十，那个老师特难以置信，然后又给了我一次机会，特别感谢那个老师。我跳了两次绳完了之后立刻去跑步，最后还满分。哈哈是不是很厉害

去医院或者诊所挂瓶，一般的可以快速缓解症状

中考没努力的我只能说....加油吧...毕竟没考上高中也是一种遗憾