绿豆薏仁汤
1份热量:200kcal
材料:
绿豆仁80克、薏仁100克、蒟蒻50克、西瓜80克、水1200CC。
做法:
1.薏仁泡水一小时,绿豆仁洗净。
2.西瓜切一口大小,蒟蒻切小丁。
3.锅中装水,放入薏仁以中火煮30分钟。
4.加入绿豆仁,煮至绿豆仁软烂,汤汁变浓。
5.熄火放凉后,再放入蒟蒻、西瓜块拌匀,即可食用。
主厨小叮咛:
To狗:
1.喂食狗狗前,请确认西瓜中的籽须剔除干净。
2.西瓜可换其它水果类,有关水果的禁忌,
请参考"狗狗的营养食谱",或向兽医师洽询。
3.熬煮绿豆仁时,可使用电饭锅,外锅放一杯水,至跳起即可。
4.市煮蒟蒻已含糖份,勿再做其它调味。
To人:
任何喜欢吃的都可以放进去,包括粉圆、爱玉、仙草、粉
1份热量:200kcal
材料:
绿豆仁80克、薏仁100克、蒟蒻50克、西瓜80克、水1200CC。
做法:
1.薏仁泡水一小时,绿豆仁洗净。
2.西瓜切一口大小,蒟蒻切小丁。
3.锅中装水,放入薏仁以中火煮30分钟。
4.加入绿豆仁,煮至绿豆仁软烂,汤汁变浓。
5.熄火放凉后,再放入蒟蒻、西瓜块拌匀,即可食用。
主厨小叮咛:
To狗:
1.喂食狗狗前,请确认西瓜中的籽须剔除干净。
2.西瓜可换其它水果类,有关水果的禁忌,
请参考"狗狗的营养食谱",或向兽医师洽询。
3.熬煮绿豆仁时,可使用电饭锅,外锅放一杯水,至跳起即可。
4.市煮蒟蒻已含糖份,勿再做其它调味。
To人:
任何喜欢吃的都可以放进去,包括粉圆、爱玉、仙草、粉