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这个要分年纪、阶段、个人功夫，不能一概而论。
举例子，
初学的小孩子 一天控制在40分钟-一个小时，保证嘴唇的正常发育、生长（聂影老师带了一些小孩子，他严格控制他们练习时间，不给多练，需要练习的话做气息、仰卧起坐等等辅助练习）
专业的功夫很好的人练习应该是慢慢减少的，2-6小时不等吧，马萨里斯据说一天6小时已经是很多的了。
功夫、功力非常成熟的，每天40分钟养声音、复习技巧，学习一点新东西，一就差不多了。
总体原则 我个人觉得不能疲劳练习、亚健康状态练习、带病练习,肌肉的记忆效应会记下不好的东西养成坏习惯不好纠正。练习几个小时的 中间也需要严格控制休息时间，一张一驰，文武之道，没有好的休整就没有好的状态。
吹号是智力、体育的高度结合。
举例子，
初学的小孩子 一天控制在40分钟-一个小时，保证嘴唇的正常发育、生长（聂影老师带了一些小孩子，他严格控制他们练习时间，不给多练，需要练习的话做气息、仰卧起坐等等辅助练习）
专业的功夫很好的人练习应该是慢慢减少的，2-6小时不等吧，马萨里斯据说一天6小时已经是很多的了。
功夫、功力非常成熟的，每天40分钟养声音、复习技巧，学习一点新东西，一就差不多了。
总体原则 我个人觉得不能疲劳练习、亚健康状态练习、带病练习,肌肉的记忆效应会记下不好的东西养成坏习惯不好纠正。练习几个小时的 中间也需要严格控制休息时间，一张一驰，文武之道，没有好的休整就没有好的状态。
吹号是智力、体育的高度结合。
