跑步十五到二十分钟就萎了……【健身吧】

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除了听歌什么的还有什么方法吗

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-05-25 21:10回复

--我是一只小尾巴~咿呀咿呀哟....哎呀不要咬我不能吃的！

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2014-05-25 21:10

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跟着前面身材好的美女跑，不过别企图超过她，即使超过了也别回头。因为回头你会萎的更快。
如果看到特美得美女在跑圈，你就和她逆着圈跑，这样你跑一圈基本能面对面遇到两次。动力就来了。

来自Android客户端3楼2014-05-25 21:13

给自己设定个路程，不要看时间跑

来自WindowsPhone客户端4楼2014-05-25 21:18

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目视前方，肌肉肌肉！

来自Android客户端5楼2014-05-25 21:42

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听歌是最没有效果的，听百家讲坛，坚持跑完听一堂百家讲坛结束

来自Android客户端6楼2014-05-26 01:50

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去做就是

来自Android客户端7楼2014-05-26 15:59

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