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做俯卧撑大家能做多少?

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本人52公斤,1米7,目前能做53个,每十个休息一分钟


来自Android客户端1楼2014-06-17 14:47回复
    一口气30-40个左右


    来自手机贴吧2楼2014-06-17 14:48
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      撑着休息还是停下休息


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2014-06-17 14:49
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        一组能做五十后来改成一组二十,听说多做几组比一组做得多好


        来自Android客户端4楼2014-06-17 14:50
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          20个
          健身,重在坚持,贵在坚持。
          -------------------献给正在努力健身的人们!


          IP属地:广东来自手机贴吧5楼2014-06-17 14:51
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            。。。没劲啊你


            IP属地:山东来自Android客户端6楼2014-06-17 14:52
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              能做500个,做一个休息一分钟


              IP属地:山东来自Android客户端7楼2014-06-17 14:52
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                110斤 173 一口气60 70


                来自iPhone客户端8楼2014-06-17 14:53
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                  5组*20 每组间隔不到30秒


                  IP属地:黑龙江9楼2014-06-17 14:57
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                    力竭组就50个一组。换姿势就35至40个一组。都是4组


                    来自iPhone客户端10楼2014-06-17 14:58
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                      一分钟70个


                      来自Android客户端11楼2014-06-17 14:58
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                        表示30秒50个


                        来自iPhone客户端12楼2014-06-17 15:00
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                          我连着最多破百,不吹牛,


                          13楼2014-06-17 15:02
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                            每天280个路过 早上起床50个 晚上跑步前200 跑步后30个


                            来自Android客户端15楼2014-06-17 15:09
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