偶尔吃一次没事

太矫情，哈哈

每天楼主2倍肉的路过。。。。。

一次两次没事

我每餐二、三块瘦肉，医生说是少吃不是不吃

四两肉，楼主秤好了吃的啊，适量吃点没有什么关系

不多不多。逐渐加量。报告结果。

昨天去和同事吃饭，实在没忍住，2块甲鱼，1块鱼肉，一块鸡肉，罪过~~~

晚上没忍住，又吃了2快钱丑豆腐，一瓶苹果醋，罪过罪过，此头不能开

等我降到160斤我要一次吃两斤半肉，肥肉半斤瘦肉两斤。

我最高记录吃猪肉两斤半。肥的一斤半瘦的半斤半样子吧。是生的秤好了两斤半，拿回家去烙烙，刮刮洗洗，大半斤做回锅肉，剩下做东坡肉。一口白酒一筷子肉。第二天体重，重了两斤，赶紧减肥吃素两天。