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紧以此楼敦促自己


来自iPhone客户端1楼2014-06-19 16:15回复
    懂得心理上的暗示
    来源:心理学让你更睿智的日志
    第一:不要认为停留在心灵的舒适区域内是可以原谅的
    每个人都有一个舒适区域,在这个区域内是很自我的,不愿意被打扰,不愿意被push,不愿意和陌生的面孔交谈,不愿意被人指责,不愿意按照规定的时限做事,不愿意主动的去关心别人,不愿意去思考别人还有什么没有想到。这在学生时代是很容易被理解的,有时候这样的同学还跟“冷酷”“个性”这些字眼沾边,算作是褒义。然而相反,在工作之后,你要极力改变这一现状。否则,你会很快变成鸡尾酒会上唯一没有人理睬的对象,或是很快因为压力而内分泌失调。但是,如果你能很快打破之前学生期所处的舒适区域,比别人更快的处理好业务、人际、舆论之间的关系,那就能很快的脱颖而出。
    在会议上,一个停留在心灵舒适区域的人会消极的听取领导的话语,消极的待命,很死的完成上级交给的事情,但从来不关心此事以外的任何事情,更不会想到多做一步,让接下来的别人的工作更加容易上手。而敢于打破这个舒适区域的人,敢于在适当的时候提出自己的看法和不理解,并在得到上级认可和指点之后把手头的工作尽快的完成,并随时接受别人的批评和调整。(注意:永远不要等待别人把你的想法说出来,这是典型的前者)
    在工作上,当前者遇到一名新的同事,他会装作没有看见,继续自己的工作。殊不知新来的同事不久就变成了自己的上司。而后者则大方客气的自我介绍,并了解对方和自己的关系。
    在聚会上,前者总是等待别人发言,并喜欢私下里评论对方的言语;如果这个桌子上没有人发言,那直到用餐结束,也没有人认识你。而后者是勇敢的和一同吃饭的开始介绍和闲谈,这看起来很困难,有时候会有失面子,但往往你会发现,对方是多么希望能和你说几句话。
    以上只是很小的几个例子,但是要说明的是,大学生在走出校园的同时就要在工作上把校园中的“随意性”从身边赶走,尽早的冲出自己的舒适区域,开始做好和这个社会交流的准备。
    第二:不要把“好像”,“有人会……”,“大概”,“晚些时候”,“或者”,“说不定”之类放在嘴边。
    尤其是和上级谈论工作的时候
    我十分痛恨听到的一句话是:“我晚些时候会把这个文件发给所有的人”;因为这往往预示着我必须时刻提醒他不要忘记。同样,以下这些言辞也会让人觉得厌恶至极:
    “到时候有人会把那些东西都准备好”
    “大概是明天”
    “明天或者后天客户会过来拜访”
    “好像他说……”
    一般是人都会这样说话的,因为这样第一给自己留下了广阔的余地,第二也不会给别人造成很大的压迫感,好像什么事情一定要弄个水落石出似的。说实话大学里面再用功的人都有一半是混的。一个人要么是在课堂上是混的,要么下课之后是混的。两个都没有带有混的色彩的人,要么是超级牛人,要么是神经病。所以,就因为人人都在混的,所以校园是一个浪漫的地方,校园也容易让人单纯。所以学生社团的工作往往是效率很低的,我现在回想起学校里做的工作,当时还觉得挺卖力的,但工作了之后才开始感觉到什么是效率。当你进入了用金钱计算时间的地方之后,你要尽可能的避免在学校里养成的这种习惯。如果上级问你什么时候能实施你给他的承诺,而你回答“今晚或者明天早上”这样的答案对于他来说完全等同于你没有回答,并且还给他留下了一个坏印象。(当然,这样的回答往往在学校社团,学生会工作中是常见的)
    有一个寓言故事,一只小老鼠刚刚出世不久,老鼠妈妈问小老鼠:你现在能看见了吗? 小老鼠说:能。老鼠妈妈说:那你能看到那块红薯吗?小老鼠说:是的。老鼠妈妈说:那是一块石头,这说明你不但还看不见东西,你连嗅觉都还没有。
    似是而非的应答往往一样会暴露出你更多的弱点。可能是以下中的一个或几个:
    1.你之前没有想到这个工作,或者一直在拖延。
    2.你没有责任心,认为这些并不重要。
    3.你应付上级。
    4.你不敢说真话。
    5.你喜欢逞能,答应一些做不到的事情。
    6.你不能独立工作。
    当你的上级在以上选项中怀疑的时候,潜意识中你已经同时具备了以上所有的弱点了。
    相反的看来,这样的回答,总是让上司恼火。
    第一,他的问题没有得到回答,只是起到了提醒你的作用。
    第二,他依然需要记住提醒你,因为他不知道你是否真正已经落实了工作。
    第三,他不知道有多少你已经做了的事情中,都是这样没有落实的。(这点非常致命)
    第四,往往因为没有得到满意的答案,上司自己的计划不得不被耽搁或推迟或不能给出明朗的结束时间。
    所以——
    甲问:你什么时候能把要这个漏洞修好?
    乙说:我已经通知他们了,他们大概明天就会来修的。
    一天后
    甲问:维修公司什么时候回来,你找的是哪家维修公司?
    乙说:好像他们说安排不出人来,如果可以的话,今天晚上或者明天下午就能过来。
    一天后
    甲问:漏洞怎么还没有修好?
    乙说:我晚点再问问他们。
    甲说:今天下午之前不解决,明天不用来上班了。
    第三:不要拖延工作
    很多人喜欢在学习和玩耍之间先选择后者,然后在最后时间一次性赶工把考试要复习的东西突击完成。但是在工作中请不要养成这样的习惯,因为工作是永远做不完的,容不得你“突击”。又或者,当你在徘徊和彷徨如何实施的时候,你的领导已经看不下去,自己去做了。这是一个危险的信号。
    往往我们总是想把事情从头到尾全部想好了,才开始走第一步,就摔倒了。
    举个例子:我小学的时候第一次给我一个喜欢的女孩子打电话的时候,想象了各种情况:
    1,她接电话的时候在做作业。
    2,她在做作业,她妈妈接的电话。
    3.她也很无聊,很想找人说话。
    4.她正在被父母训斥。
    5.她正在想另外一个男孩。
    6.她父亲接电话。
    7.她家正好来了什么亲戚,亲戚接了电话。
    8.她接了电话,但父母就在身边,说话不方便等等等等。我整整想了一个下午,想好了各种情况的心理准备和应对的策略。然后勇敢的拿起电话机,按下了那几个按钮。结果——她不在家。
    所以,当你徘徊不前而手足无措的时候,你要意识到你正在拖延工作。徘徊是因为害怕这个事情可能发生的后果需要自己承担或应付。工作的时候需要一种起码的自信,相信自己有能力,不管下一步是什么状况,我都能把它引导到我需要的那条线上去的。另外,告诉自己,不要想太多时间,如果不知道,就赶快求助,或想办法,苦恼和忧虑会给你更多的压力也会把剩下的时间蚕食殆尽。
    另外,警告一下:永远不要想,我知道了,先把上级派的事情放一下,等这集《越狱》看完再说。90%的情况下,你会忘记,或者来不及,因为这件事需要比你原先想象要更多的时间。说做就做,一直是很好的习惯。
    第四:不要认为理论上可以实施就大功告成了!
    这点太重要了,往往当真正实施的人开始做了才会发现计划完全等于鬼话。如果不亲自实践,做计划的人会早晚被实施的鄙视。永远需要提升自己的办实事的能力,而不是空谈。
    首先,如果你是做办公室工作的,或者做策划和计划的。请千万不要把你自己都认为不太可能或者很难做到的事情,让别人试试看。比如,用一个下午的时间在人流量很少的地方举办露天歌唱会。这会让执行的人觉得你在玩他,拿他做实验。没错,理论上,在任何地方都能举办歌唱会,但是,在不同的地方,执行的人的心情是不一样的。
    其次,和执行的人讨论你的安排。比如,新来的你的下属,你可以安排她坐在任何地方,但是如果那是一个很难和大家接触的角落,这可能比你什么都不安排更差。的确,理论上一个人要坐下来,需要的只是空间。但事实上远远不止那些。


    来自iPhone客户端2楼2014-06-19 16:17
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      见过太多的大神,而自己其实还是如此渺小,我又有什么资格拖延不努力呢


      来自iPhone客户端4楼2014-10-09 01:15
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        经常注意运动和养生的人,其实恰好多是曾胖过或身体素质不那么好的人,精力旺盛的年轻小伙子最常生更半夜胡吃海塞才懒得谈什么养生之道。修行之人必曾遭过大劫,懂爱的人必曾有过大伤,平静之前必曾经过跌宕。“最孤独的人最亲切,受过伤的人笑的最灿烂,因为他们不愿让身边的人承受一样的痛苦”


        来自iPhone客户端5楼2014-10-17 15:41
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          被最心仪的一家公司据了,sig,quant option trading firm, 当初texas holdem 起家,有很好的option education,不过自己二面状态不好跪了。反省自己还是不够discipline,过于懒散,这是我性格的弱点,其实我的抗压能力还挺好,反应也够快,只是缺乏discipline,要慢慢改正,向着希望前进。


          来自iPhone客户端6楼2014-10-21 11:07
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            看看这个世界最牛逼的人linkedin是件挺有意思的事。先贴个奥巴马的,别的以后慢慢贴


            来自iPhone客户端7楼2014-10-30 15:13
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              报这个班的必定是强悍的人,否则神经必然崩溃。在高强度的学习里,他锻炼身体没有间断。我问他如何做到。他斩钉截铁地说:我每天都跑步,十多年不断, 再忙也跑步,这是我生命的一部分!压力大的情况下,尤其要约束自己的行为。你要考虑放纵的后果。对于必将会后悔的事情,现在就不要做。比如吃饭,我不吃垃 圾食品,不吃批萨,因为,if I eat Pizza, I cannot run! 现在我就是再忙,也自己做饭,保证合理的饮食和健康的习惯。有运动习惯的人就是这样,你不是有意识地下指令,而是顺应身体的需要。让你的意志跟着身体走, 而不是身体勉强服从于意志!为了不让生活起冲突,你必须安排时间!


              来自iPhone客户端8楼2014-11-14 12:59
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                来自iPhone客户端9楼2015-03-12 10:07
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                  向死而生


                  10楼2015-03-20 06:35
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                    来自iPhone客户端11楼2015-06-23 13:03
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                      就如同那位指引的老师说的:“在你进入黑暗之前,你会紧张,害怕,担忧。但两个小时后,你会发现自己学会适应这一种黑暗,并学会享受它。直到最后,你和你的伙伴在全然的黑暗中能够举杯欢庆。你总能找到方法去适应它”


                      来自iPhone客户端12楼2015-07-13 14:13
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                        每日三省吾身


                        来自iPhone客户端14楼2015-10-08 12:18
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                          一生很短,没必要和生活过于计较,有些事弄不懂,就不去懂;有些人猜不透,就不去猜;有些理想不通,就不去想。生活,不会因你抱怨而改变;人生,不会因你惆怅而变化。别为了那些不属于你的观众,去演绎不擅长的人生。


                          来自iPhone客户端15楼2015-10-11 03:04
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                            来自iPhone客户端16楼2016-03-07 14:50
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                              来自iPhone客户端18楼2016-03-13 15:09
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