本人需要锻炼肌肉，求各位大神多指点谢谢！_锻炼肌肉吧

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小弟今年十七身高一米六五体重57kg 平常做仰卧起坐60个俯卧撑60个比较喜欢跑步

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-06-26 23:38回复

关注一下我的会“万米长跑”和“全身锻炼肌肉”吧，刚建立的，缺人，进就教你

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2014-08-11 13:54

嗯
　　　楼主你给我捏捏肩我，嗯嗯，捏这里。。。嗯~全身都放松了，好舒服… 你别乱捏啊，嗯~？？？怎么你越捏越下了啊，不能捏那里…你，你快给我滚开

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2014-11-29 16:57

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