问问膝盖的毛病。。

今天难得没下雨，就去龙井了，连续爬了两次膝盖不碰没事一碰就酸痛，有朋友出现过一样的事情吗。。而且好像就是雨天有这样的事

签名不错
以前出现过吗爬坡量力而为吧
我以前跑长途爬福建的山膝盖疼过后来就没事了
最后还是身体要紧
且爬且珍惜

骑行姿势不对，容易伤膝盖，休息会好，但是长期就不好了

哈哈昨天晚上龙井人确实多多天的雨把大家憋坏了试试髌骨带带上就不痛了

爬坡用力很伤膝盖有同学三上三下后伤了

滑膜炎，我也爬最后一次也是龙井，下来后彻底磨伤了
来自骚黄糯鸡丫1520神砖。。。

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