晨跑好吗【健身吧】

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空腹晨跑真的好吗，又困又饿

空腹跑了几圈会有想吐的感觉，求大神解答如何健康晨跑啊

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-07-04 06:25回复

锻炼体质晨跑最好

来自Android客户端2楼2014-07-04 06:27

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六点起床就可以了。。

来自Android客户端3楼2014-07-04 06:33

收起回复

好

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2014-07-04 06:35

我也晨跑，但是没遇到你说的情况，可以五点起来吃一点东西，半小时在去跑吖！

来自Android客户端5楼2014-07-04 06:37

晨跑就是减脂。

7楼2014-07-04 06:52

好的　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　™　﹏﹏﹏﹏☞
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　钻石恒久远，一颗就破产。

来自Android客户端8楼2014-07-04 06:53

最好下午四五点钟最好，晨跑不好，尤其对于老年人很危险～～～

来自Android客户端9楼2014-07-04 06:57

不是很好

来自Android客户端10楼2014-07-04 06:59

不好

IP属地:贵州

来自iPhone客户端11楼2014-07-04 07:07

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