好久没有发新帖子了，本人今年27岁，手淫有4年吧，之前的一次戒色，坚持了34天，破了。最近又开始新的启航，坚持八天了，黄源是一点边都不能沾，目前意淫基本消除，可能是有了上一次失败的教训吧。最近的感觉是整个人精神头足了，做什么事情都很有耐心，不急躁。以前本人脾气不太好，最近连我父母都说我变化挺大的，我心里挺高兴，我会继续努力。虽然身上的一些症状还没有缓解多少，但是我想慢慢会好的，一定要找回从前的自己。昨天参加一个考试，很多人抽的题都很难，我复习的也不算好，但是抽的题实在是出人意料的简单，我想坚决抵制邪淫，心怀善念，多做好事，自然有些时候好事也会来找你。加油，朋友们，戒色路上有你也有我。