瑜伽时狂出汗,请问正常吗

2月中开始瑜伽,每日一小时,开始是微出汗,感觉很舒服.
我因为常长坐着工作,身体非常僵硬,盘坐时双膝高高支起,而且脊背不立直,要向前倾才能坐稳.
所以老师建议坐在砖上.
可从那时起,慢慢地我每次做瑜伽就开始拼命出汗
我本人的体质是不太爱出汗的
现在每次瑜伽课就会顺着头脸向下流,还会滴下来
瑜伽结束时,上身衣服是湿透的,连内裤都会湿透.
求教这是什么情况?