减肥开始【慢粒吧】

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现在每晚开始跳绳，就算不为了减肥，也想增强点体质，不要那么容易感冒，大家为我加油吧，希望可以坚持下去！

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来自Android客户端1楼2014-07-14 21:48回复

加油！最好是在室外，空气好的地方！

来自Android客户端2楼2014-07-14 21:49

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不支持减肥，但支持跳绳，增强体质，那叫锻炼身体，保卫自己，努力，加油！

5楼2014-07-15 09:14

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我也想跳舞，就是汗流浃背啊

6楼2014-07-15 11:28

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顶楼主一下。锻炼身体记得量力而行。有氧运动最好的养生手段。我喜欢羽毛球。坚持来更新。报告锻炼心得和记录锻炼执行力。

来自Android客户端7楼2014-07-15 22:48

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