看了那么多高血压患者，都是不知道预防的。预防比治疗更重要，就像水库的水，等到发现水满了，绝提了，你才知道危险，已经晚了。平常发现血压偏高就要及时控制，看看是不是饮食方面或是生活作息各方面出问题了，要及时调整过来。没事量一量血压没坏处