瘦人练练腹部抗击打有必要不？【空拳吧】

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胖人身上的脂肪能缓冲蛮力和穿透力，瘦人挨打不就吃亏了吗？虽说肌肉不如脂肪抗打效果好，但是没脂肪也没肌肉不就更惨了……彪子是天生的，咱没有，是不是练些肌肉会好些呢？请陶师傅或高手们指点，不练肌肉的话又如何做好呢？

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1楼2014-07-31 12:28回复

文集中有一篇关于抗击打的。

来自Android客户端2楼2014-07-31 13:53

个人觉得把身体素质练好，就行了，不必专门练习哪里抗打，别人不一定打你哪那里(~O~)zZ

来自手机贴吧3楼2014-07-31 14:07

肌肉越强，传导性就越好，穿透力就越容易透进去。

IP属地:四川

4楼2014-07-31 23:35

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抗打不是胖瘦问题，而是你能不能像个乒乓球一样被打出去而不被打瘪，这就是放松卸力。

IP属地:四川

5楼2014-08-01 21:45

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