老师说锅底功是在转换重心时，重心走下弧）

别沉啊，向各位老师求教@太极老四

中正不偏的一段木头，可以支撑住千斤的重量，可以起着“千斤顶”的作用，但稍有偏倚，它自己也会站不住。

一根筷子，如果是正确地直立的，也没有人能用手自上而下地把它压断。但如果是倾斜的，就很容易地按断了。

“ 锅底功”，是对陈照奎先生“裆走下弧”的演绎，就是说太极拳练好了，不仅仅是上下在螺旋运转，左右螺旋运转，就是两腿之间重心的转换，也是成“弧线”运行。虚实的转换，没有平面，没有直线，无提拔之意，无抽扯之形。处处走圆，处处转圈，向下，也是走的一条弧线。

言传，不如身教，以身试法，即可体会，了然于胸，既是心得。

你可以找一段木头，如果木头底部是平的，就可以“平稳”，如果不平，就很难稳住。练太极拳也是，如果脚下乱动，妄动，就和脚下“无根”一样，对方不推，自己也要倒地，如果遭遇外力的强烈冲击，会跌倒的更干脆，利索。

所以，要保持自己的身体中线，处于最佳的范围之内，太过，必至身形偏倚，自己如果都站不住了，还用别人来推吗？

你再仔细看一看挂钟的“钟摆”，一个是重心垂线不可以超出一定的范围，一个是钟摆既是走的“下弧线”。

多谢老师指教