求解

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支撑脚不动，身体和球一起晃动，左右脚反复做支撑脚可用连续晃动。一般只大幅度晃动一次即可，右手运球左晃动幅度大，反之为左。要连续晃动得垫脚尖。只一边晃动只一边离地。连续晃动要求协调好，人球合一。