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玻璃街106号吧 关注：15贴子：994
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重塑腿部线条

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转自新浪微博。
来自Android客户端1楼2014-08-15 13:32回复
    来自Android客户端2楼2014-08-15 13:33
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      每个动作十次后，换边进行，坚持每天一组。
      来自Android客户端3楼2014-08-15 13:33
      回复
        以上。 9动作循环操。
        来自Android客户端4楼2014-08-15 13:34
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          七个超级有效动作 去掉赘肉。
          来自Android客户端5楼2014-08-15 13:37
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            每个动作15-20次 每周3-4次
            来自Android客户端6楼2014-08-15 13:38
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              来自Android客户端8楼2014-08-20 22:29
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                来自Android客户端9楼2014-08-20 22:30
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