面瘫*好口怕。

男子做仰卧起坐姿势不当险瘫痪】许多人靠仰卧起坐锻炼腹部肌肉，台湾25岁小伙，以抱头方式做仰卧起坐，连续数十次动作后，突然四肢瘫痪、大小便失禁。医生诊断，他以抱头方式仰卧起坐，颈椎内血管受不了连续施力而爆裂，血块又压迫神经导致瘫痪。医生说正确的仰卧起坐，应该手帖耳朵或放置胸前

原来我之前为了偷懒把手放在耳朵那里做，居然是标准的

他们还总说我做的不标准~我不是面瘫~我不是面瘫

no zuo no die

随便一发竟然十五字了耶好高兴啊

面瘫…

影响下一代

瘫痪，，，

小学体育老师就是教我们抱头仰卧起坐那男的估计是把头部力量全压在手上导致脑部供血不足懒惰造成的

姿势不正确确实会引发很多问题，脖子颈椎也是啊，不小心就。。。

楼主我摆好pose了快照

楼主快点我快承受不住了

楼主你到底照不照啊你！

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