我先借尘醉的笔记用一下,刚来的新人先学习一下: 
食指与大拇指捏紧，将毛笔拿牢，将手掌与五指的形状变成圆形。好的握笔姿势也是很重要的，这关系到字的好坏。无名指和小拇指向前曲伸,紧顶住毛笔笔杆,其余三指并拢,紧紧捏住笔杆。  

买普通的毛边纸，一面光滑，一面毛糙，笔只要自己觉得顺手就行，不要太苛刻的。墨最好买大瓶装的，要常年放置不凝固的。  

 写字时，墨不能蘸得太满或太少，其实一点墨都能写好几个字，不要写完一个字就去弄墨，这会影响到写字的流畅性，会影响手腕的发力。  

 你们最好写字时站着写，因为你们是初学者。站姿要端正，挺胸，不要弯腰，这也会影响你写字的。用纸的毛糙面写字。  

要想控制线条粗细，你就要把握好手腕的发力度，轻重要适当，最好多观察字帖上的字，好好研究它的粗细。  

毛笔不能选大肚子的，那就表示该毛笔已经“死”了，写前要把毛笔笔尖的毛给拔干净，只要自己拿着觉得顺手就基本可以了。 

友情提示：以后来学书法请穿深色衣服，以免墨水沾染衣服显得难看。