鲜榨蔬果汁

苹果番茄汁
材料：苹果2个，番茄1个
做法：1、番茄去皮，苹果去皮、去籽。
2、苹果、番茄切小块放入榨汁机中一起打成汁就可以了。

小贴士：可以任意搭配，苦瓜苹果、芹菜苹果、胡萝卜苹果。

奶香玉米汁
新鲜玉米 1根、水 300g 、冰糖少许、牛奶 50g
做法
1、玉米剥下来来~加入水和冰糖煮熟后一起倒入搅拌机
2、倒入牛奶，最好是热牛奶
3、高速1分半钟即可
4、过筛一下，这样的口感细滑香浓，超级好喝的
如果当做早餐来喝的话，就无需过滤，表面撒点麦片坚果什么的，赞一个

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: