肚子总算不疼了，姨妈总算变咖色了，快恢复正常吧~今晚要加班画画了不能再贪玩了

又一次忍不住饿，吃了同事朋友在网上订的夏威夷果和紫薯花生还有另一个同事结结婚送的天方果子，甜的快腻死劳资了，后来又吃了一个中小型蛇果和几半酸的不要脸的橘子，真心被甜食腻着了，所以吃点水果压压，要不真的会吐。。。估计又得一阵子不吃甜食。。。然后又喝了一杯温水，现在有点小饱了。。。其实想吃些咸的。。。不过吃了这些看来今晚能熬下去了。。。看来又得几天不敢称体重了。。。明天老爸老妈要休息。。。明后两天要吃水果了。。。希望姨妈快点结束。。。劳资想喝黑咖了。。。

变身70斤真心不易。。。好吧。。希望到12月底能到88吧。。。特别大的希望也不抱了。。。然后元旦时候那两天缓缓，直到二月份直冲75斤，70我就不说了。。。加油吧！画画去！

下了班我想吃个公平卷馍。。。超级想吃咸的。。。已经大概三四天没有bb了。。。让我bb吧。。。主~神~上帝~

还有一个多小时就下班了。。。快点下班吧。。。超级想吃咸的。。。

再一次吃的想吐。。。额。。。好吧。。。现在又开始困了。。。但是。。。要画画。。。好困的说。。。不能睡。。。画画！！不要这么没出息。。。吃饱就睡，跟猪似的。。。画画去！要努力！

又吃了一天，以为老爸老妈不在家能忍住呢~昨天给了我零花钱让今天买饭吃，结果就照做了。。。其实真心没吃太多，比之前吃的少多了，可能今喝的热水比较多，就知道胃撑了一天，撑死了快。。。明天恢复正常了。。。下午下载了个薄荷。。。能计算热量并且帮忙监督，记录的。。。加油！明天开始记录第二天，今天开通后记录了第一天的，也就是今天的。。。不过我写的是假的。。。明天记录真实的。。。加油！！困困困！碎觉！

怎么办怎么办？又暴了我该怎么办？从九月底现在又十月底了，我该怎么办才好？我想去死！！什么都不想做，不想上班，只想睡觉。。。我是个废物！没用的废物！什么都做不成！连自己的体重都控制不了！活着还有什么意义！？吃饱就后悔。。。我该怎么办才好？自救中。。。明天。。。又是明天。。。重新开始。。。纯水断。。。想不到要怎么做。。。只好重新开始。。。

这种人生。。。活着真是浪费。。。现在困成狗了。。。吃饱就困。。。像猪一样的状态。。。你这个没用的家伙。。。活着是干嘛？？！！死了算了吧！！

重新开始的第一天，前三天纯水断，撑了一夜，算了，开始起床画画！

卧槽！因为一个相亲，今天又让劳资破例了，好吧！明天一定一定不要再出现意外了好么？！加油！一定要瘦！这个相亲对象也太矮了，快跟我一般高了，而且还月球表面，还有抬头纹还单眼皮。。。你家有钱了不起啊？！（钱又不是我的。。。）出国留学了不起啊？！（留学的不是我。。。）不就是个小区域经理么？！个子矮照样是半残。。。（男的个子不到175的都属于半残好么？！）长的那样。。。呃。。。不要想了。。。希望不要跟我联系了。。。不想再看到那张脸了。。。。

我推荐一方法，每天跑步一小时以上，跑完之后，充分按摩双腿，使之完全放松，这样就不会变成肌肉腿，最好是晚餐后一小时进行，持之以恒，会有效果

满足自己最后的愿望了――一杯巧克力奶昔，明天！一切归零，重新开始！！给老爸老妈做饭去！

28楼
越减越肥的各位，我告诉你这是为什么。
半途法则说，一个人往往会在事情做到中途的时候放弃，由此导致失败。
越减越肥的各位
你在减肥的时候还参加各种各样的聚会，对这样的减肥者我不知道你到底图什么？
是想自虐的考验自己的意志吗？
当你说，嗯，
我想你一定遇到过下面的各种情况吧。
1：你没有一个准确的秤，或者说你要称重的地方离你比较远。
2：你的减肥计划中，只有我要减20天，或者我要减10斤，但从来没写过我要用20天减10斤。
3：你在开始节食甚至断食之前，根本就没有做好心理准备，如果你在断食前一天曾经爆食过，那么你的这段断食多半会在中途失败。
4：你有着模棱两可的想法，受刺激的时候觉得我是该减肥了，可一旦情绪被平复，你就觉得其实镜子里的自己很Fit. 口菜的时候，你一定不止吃了一口，而且你会给自己找个借口，出于面子我不能显得太格格不入了，一定要去，殊不知你可能已经坚持了一星期的节食计划一下就崩溃了，你会越吃越香然后就什么都不管不顾了，因为那寡淡的减肥餐早就让你的心里燃起无法扑灭的暴食欲望，于是你的心理防线就像一块被河水冲刷的小木板一样，一瞬间就被水流冲到悬崖下.............
.外加你那个只有90斤还总说你不胖很美很可爱的闺蜜，在餐桌上大吃大喝回去就抠嗓子眼，造成了你的悲剧。
但归根到底只有一句话，你对自己不够坚定，就别怪别人诱惑你！

“我曾无数次直面，生长在我灵魂之境中的那个孩子。
污秽、肮脏、疯狂、丑恶不堪。
我曾经无数次想扼杀掉她，
但是疼痛却反噬到了我的身上。
结果因为他的包容，
我开始真正地面对那另一个自己。”
————《沉默的我》
好悲伤....悲伤得都要哭了.....
......请问，我可以哭吗.....