跑步中要收腹吗？_跑步吧_百度贴吧

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跑步中要收腹吗？

只看楼主收藏回复

我现在有时候是收腹跑，有时候是放开的，
请问有专业点指导没有

送TA礼物

1楼2014-09-25 09:45回复

飞专业人士，放开了跑就好了，不要特意追求什么，跑起来自然就收腹了。

IP属地:黑龙江

2楼2014-09-25 10:05

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姿态正常自然会收腹

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2014-09-25 10:09

收起回复

感觉自然就是收腹挺胸跑呀！难倒还有挺着肚子跑么？！

IP属地:广东

4楼2014-09-25 10:23

收起回复

忘了什么感觉。

来自WindowsPhone客户端5楼2014-09-25 12:27

我感觉有两种状态，一种挺胸收腹（感觉有点像吸气吸着），一种是挺胸自然状态

6楼2014-09-25 12:27

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