眼罩的温度过低，太凉的话，直接敷在眼睛上，对我们的眼睛的刺激性是 很强的，这样的话我们脱掉眼罩就会使我们的眼睛感到不适，模糊。使用得当的话，对舒缓眼睛疲劳确实有一定的效果。所以我们可以在眼罩上面铺上一层很薄的毛巾，这样对眼睛的伤害会更加小，而且会舒服很多。还有就是，我们一定要经常地清洗眼罩，不然时间长了，上面有细菌，戴在眼睛上细菌会进入眼睛。
从医学角度来讲，戴眼罩对眼睛的伤害是不会有的，不过就是市面上的眼罩设计不合理，还有加工的原材料卫生，质量不合格，对我们的眼睛造成了一定的伤害，所以，医者还是建议大家要买眼罩就要去大型超市，购买一些比较大牌的[url]http://眼罩[/url]，为了自己的眼睛的健康。
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