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目标就是引体向上。

只看楼主收藏回复

健身五个月来，一直力量练习。有天一位健友告诉我可以挑战引体向上，于是我答应了。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-10-23 01:07回复

这身材好

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2014-10-23 06:27

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我怎么看到妹纸？

来自Android客户端4楼2014-10-23 06:35

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我还以为是男的呢

来自Android客户端5楼2014-10-23 07:42

同问

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2014-10-23 08:21

要是我的女朋友喜欢健身多好————————————前提是我得有个女朋友

IP属地:云南

7楼2014-10-23 09:04

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来自iPhone客户端8楼2014-10-23 09:10

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大家不要纠结于性别问题，给我打气，昨晚练背和腰，今晚该练胳膊了

来自iPhone客户端10楼2014-10-23 09:15

说实话，女子健身真没必要练引体向上，除非你的目标是参加专业的健美比赛。

IP属地:重庆

11楼2014-10-23 09:37

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巾帼不让须眉！

12楼2014-10-23 09:49

胳膊是够粗了加油！

IP属地:江苏

13楼2014-10-23 10:07

，可以先试试蝶式

来自Android客户端14楼2014-10-23 10:40

看这架式还要练顺风旗呢

15楼2014-10-23 11:11

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单杠精英
11

刚开始可以让小伙伴辅助
让小伙伴抓着你得腿
你就很轻松上去了

IP属地:河南

来自Android客户端16楼2014-10-23 11:12

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